Арт-терапия для взрослых | Юлия Рядова
арт-терапевт с тонкой чувствительностью
Обо мне
Меня зовут Юлия Рядова. Я — практикующий сертифицированный арт-терапевт с тонкой чувствительностью к внутреннему миру человека.
В своей работе я опираюсь не только на классические знания психологии , но и на понимание тонких процессов — поля человека и его энергетической структуры.
В индивидуальной работе использую методы арт-терапии, которые позволяют мягко и глубоко прорабатывать широкий спектр запросов:
— эмоциональные состояния и психосоматику,
— травматичный опыт прошлого,
— сложности в отношениях (в семье, на работе, в паре),
— внутренние конфликты и нересурсные состояния.
С помощью арт-методов — например, раскрасок — можно провести глубинную диагностику запроса, расстановку, а также получить подсказки от бессознательного и запустить процессы внутреннего исцеления.
Арт-терапия помогает обойти защитные барьеры психики, бережно прикоснуться к сложным чувствам и осознать свои состояния — даже те, для которых сложно найти слова.
В своей работе я опираюсь не только на классические знания психологии , но и на понимание тонких процессов — поля человека и его энергетической структуры.
В индивидуальной работе использую методы арт-терапии, которые позволяют мягко и глубоко прорабатывать широкий спектр запросов:
— эмоциональные состояния и психосоматику,
— травматичный опыт прошлого,
— сложности в отношениях (в семье, на работе, в паре),
— внутренние конфликты и нересурсные состояния.
С помощью арт-методов — например, раскрасок — можно провести глубинную диагностику запроса, расстановку, а также получить подсказки от бессознательного и запустить процессы внутреннего исцеления.
Арт-терапия помогает обойти защитные барьеры психики, бережно прикоснуться к сложным чувствам и осознать свои состояния — даже те, для которых сложно найти слова.
Какие проблемы я помогу решить
это только некоторые примеры запросов, с которыми я работаю в своей практике
-
Работа с травматическими состояниями - Проработка целей и задач
- Работа с зависимостями и привычками
- Работа со страхами и ограничивающими убеждениями
- Работа с эмоциями и невозможностью их выражения / ощущения
- Раскрытие сексуальности и женственности
- Проработка эмоциональных блоков
Отзывы клиентов
- АлександраОтношения в семьеПришла на сессию с запросом про отношения с мужем, болеющим алкогольной зависимостью. Хотела понять, почему остаюсь в этих отношениях и что мной движет.
На сессии получила инсайты про роль, которую занимаю, и кармический материал. Были слёзы и облегчение.
После сессии спокойно отнеслась к ситуации, стала мягче с детьми, появилось внутреннее спокойствие и гармония. - АллаВосприятие внутренних состоянийПришла за расширением способности осознавать свои состояния. Убрали блоки на восприятие благодарности, появилось ощущение кристальной ясности.
Очень ценю внимательное отношение и способность увидеть то, что я сама не могла осознать.
Чувствуется чуткость, глубокая чувствительность и бережное ведение. - СветланаСтрах потери доходдаЗапрос: страх потери дохода. При намёке на нестабильность возникала паника и раздражение.
На сессии нашли истинные причины страха, появилось спокойствие и опора.
Как будто завершился долгий процесс, который мешал много лет.
Домашнее задание помогло закрепить результат. - АлексейВзгляд на бизнесПроявился блок на работу “без права на ошибку”: легче карандаш, чем краски - там есть возможность исправлять, контролировать, ретушировать.
А вот краски требуют принятия решений и невозможности “откатить” — и это неожиданно оказалось отражением моего поведения в бизнесе:
Работа с красками стала тренировкой доверия себе и принятию результата. - Кристина
Пришла на встречу с простым ожиданием — наполниться ресурсом, расслабиться и добавить в жизнь творчества и красоты.
А вышло гораздо глубже: всплыли неожиданные внутренние реакции, например, резкая непереносимость музыки из двух источников — внутри возникал хаос и злость, хотелось “крушить”.
Очень откликнулись слова о женской самопрезентации — что я могу быть красивой и шикарной, но не только “для кого-то”, а для себя. Это стало важным пониманием. - ОльгаВ арт-терапии с Юлей я уже больше года. Недавно проходила творческую встречу, где мы через раскраски и музыку исследовали и исцеляли искажения в восприятии цвета и образа себя.
Оказалось, что даже любимый цвет не всегда воспринимается телом “в плюс”, и что красивая одежда может быть недоступна по внутренним причинам.
Фото отзывов
Можно написать мне
Если хочется задать вопрос, уточнить формат или записаться — напиши мне в Telegram или на почту в контактах.
Если хочешь сначала познакомиться с моими материалами — присоединяйся к каналу.
Если хочешь сначала познакомиться с моими материалами — присоединяйся к каналу.
Как мы можем работать вместе
Личная консультация (вводная)
(на ознакомительную консультацию действует скидка 35%)
На этой встрече я помогаю вам сформулировать ваш запрос, провожу первичную диагностику и рассказываю, как мы можем с ним работать. Вы узнаете о моих методах и подходе, сможете почувствовать, насколько вам комфортно, и принять осознанное решение о продолжении совместной работы.
На этой встрече я помогаю вам сформулировать ваш запрос, провожу первичную диагностику и рассказываю, как мы можем с ним работать. Вы узнаете о моих методах и подходе, сможете почувствовать, насколько вам комфортно, и принять осознанное решение о продолжении совместной работы.
Индивидуальная арт-терапия
На встрече мы подробно обсуждаем ваш запрос и начинаем работу с ним с помощью техник арт-терапии. В процессе сессии проводится рефлексия и первичная диагностика, мы исследуем возможные глубинные причины запроса или симптома.
Я подбираю индивидуальные методы и арт-инструменты, которые наиболее эффективно подходят именно вам — для постепенной коррекции, осознания и внутреннего исцеления.
Каждый запрос уникален и требует разного времени и количества встреч, поэтому работа строится гибко и в вашем темпе.
Я подбираю индивидуальные методы и арт-инструменты, которые наиболее эффективно подходят именно вам — для постепенной коррекции, осознания и внутреннего исцеления.
Каждый запрос уникален и требует разного времени и количества встреч, поэтому работа строится гибко и в вашем темпе.
Групповая арт-терапия
На встречах мы работаем в группе с близкими по теме запросами, исследуя общие переживания и личные реакции через арт-техники. Участники получают возможность глубже понять себя в зеркале группы и пройти собственную рефлексию в безопасной атмосфере.
Я сопровождаю процесс, помогаю с подбором подходящих методов и отслеживаю динамику работы каждого участника, чтобы поддержать движение к осознанию и решению запроса.
Я сопровождаю процесс, помогаю с подбором подходящих методов и отслеживаю динамику работы каждого участника, чтобы поддержать движение к осознанию и решению запроса.
Форматы и стоимость
Индивидуальная арт-терапия
Индивидуальная арт-терапия офлайн или онлайн по запросу -1 час 15 минут
10500₽ • 115 EUR • 480 PLN
Записаться
Индивидуальная арт-терапия (пакет)
пакет включает 5 встреч онлайн или оффлайн - длительность сессии 1 час 15 минут
48000₽ • 520 EUR • 2200 PLN
Срок реализации пакета до 3х месяцев с момента оплаты, частота встреч подбирается индивидуально по желанию и отклику
Записаться
Групповая арт-терапия
онлайн и офлайн формат от 4х человек - длительность встречи 1 час 30 минут
по запросу
Спросить стоимость Сертификаты
Юлия Рядова
Картины и образы на заказ
Я создаю энергетические картины — образы, написанные в сонастройке с полем человека. В процессе работы я остаюсь в тонком контакте с полем человека, для которого создаю картину — именно поэтому само рисование становится пространством для мягкой трансформации и исцеления. Сонастройка с полем заказчика позволяет глубже почувствовать его внутреннее состояние в момент создания образа. Благодаря моей чувствительности я улавливаю причины проявленных эмоциональных или энергетических состояний.
Итогом становится индивидуальный образ, созданный в соответствии с запросами и энергетикой поля заказчика — это не просто визуальный объект, а отражение глубинных процессов и источник внутренней поддержки.
Все элементы — цветовая палитра, формат и композиция — подбираются персонально, чтобы работа органично вписалась в интерьер и отражала внутренний запрос.
Итогом становится индивидуальный образ, созданный в соответствии с запросами и энергетикой поля заказчика — это не просто визуальный объект, а отражение глубинных процессов и источник внутренней поддержки.
Все элементы — цветовая палитра, формат и композиция — подбираются персонально, чтобы работа органично вписалась в интерьер и отражала внутренний запрос.
Почему такая картина — отличный подарок себе или близким ?
Энергия и украшение
Такая картина украсит интерьер и наполнит его живой, индивидуальной энергией
Забота и внимание
Это больше, чем просто изображение — это отражение Души
Картина создаётся в сонастройке с внутренним полем человека и несёт в себе энергии поддержки, принятия и исцеления.
Картина создаётся в сонастройке с внутренним полем человека и несёт в себе энергии поддержки, принятия и исцеления.
Энергетический Оберег
Это способ передать любовь и заботу — себе или близкому человеку, без лишних слов
~
Цвет, энергия, образ — созданные именно для тебя
Анонсы мероприятий
Старт — 16.11.2025 (уже стартовал, но можно присоединится)
В мини-группе (до 4-х человек) мы будем шаг за шагом исследовать и прорабатывать исторические и коллективные травмы прошлого, которые до сих пор могут влиять на нашу жизнь. На курсе будем разбирать и работать с 24 травмами коллективного прошлого - автор курса Надежда Азарова.
Формат:
• онлайн-встречи 1 раз в неделю,
• мягкая, безопасная и принимающая атмосфера,
• работа через арт-терапевтические техники с энергетическими раскрасками : рисунок, цвет, музыка, энергия .
Что даёт курс:
• освобождение от повторяющихся сценариев,
• возможность увидеть глубинные причины своих состояний,
• поддержка в поиске новых путей,
• ресурсное состояние через творчество и группу.
Старт — 16 ноября 2025 года !
Встречи проходят по воскресеньям во 2й половине дня онлайн.
Формат:
• онлайн-встречи 1 раз в неделю,
• мягкая, безопасная и принимающая атмосфера,
• работа через арт-терапевтические техники с энергетическими раскрасками : рисунок, цвет, музыка, энергия .
Что даёт курс:
• освобождение от повторяющихся сценариев,
• возможность увидеть глубинные причины своих состояний,
• поддержка в поиске новых путей,
• ресурсное состояние через творчество и группу.
Старт — 16 ноября 2025 года !
Встречи проходят по воскресеньям во 2й половине дня онлайн.
Встреча онлайн 19.12.25 - завершилось
Взаимоотношения с мечтой
🎊Скоро конец года — время, когда мы обычно подводим итоги, отпускаем всё лишнее и начинаем задумываться о новом, что хотим впустить в свою жизнь.
Мы снова возвращаемся к своим мечтам, желаниям, планам…
И мне пришла идея провести встречу, посвящённую работе с мечтами ☃️✨
На ней мы будем через техники арт-терапии мягко исследовать, какие у нас отношения со своей мечтой — где она вдохновляет, а где, возможно, прячется за страхами, сомнениями или ограничивающими установками.
Это будет тёплое, творческое пространство, где через цвет и образ можно будет увидеть, как мечта откликается внутри,и мягко наметить путь к её воплощению.
Встреча поможет увидеть свою мечту по-новому и почувствовать, что действительно хочется привнести в следующий год.
Мы снова возвращаемся к своим мечтам, желаниям, планам…
И мне пришла идея провести встречу, посвящённую работе с мечтами ☃️✨
На ней мы будем через техники арт-терапии мягко исследовать, какие у нас отношения со своей мечтой — где она вдохновляет, а где, возможно, прячется за страхами, сомнениями или ограничивающими установками.
Это будет тёплое, творческое пространство, где через цвет и образ можно будет увидеть, как мечта откликается внутри,и мягко наметить путь к её воплощению.
Встреча поможет увидеть свою мечту по-новому и почувствовать, что действительно хочется привнести в следующий год.
07.08.2025
Творческая встреча в женском кругу
Это мягкое, поддерживающее пространство, где женщина может соприкоснуться с творческим импульсом, внутренней свободой и чувствительностью — без оценок, сравнений и внешних требований.
На встрече мы будем:
✨ исследовать тему самозапретов и внутренних ограничений — то, что мешает себе творить, проявляться, желать, быть яркой и живой
(часто эти блоки приходят из пережитого опыта, семьи, школы, прошлых отношений)
✨ работать с телесными и эмоциональными реакциями на творчество
через раскрашивание, цвета, формы и музыку
✨ проявлять связанные с творчеством убеждения и состояния
например: «нельзя», «не положено», «стыдно выделяться», «не имею права», «это не про меня», «в детском саду говорили…»
✨ исследовать ассоциации на цвета, женственность, проявленность
иногда цвет поднимает память тела, старые привязки, стыд, страхи или болезненные сюжеты — и это видно в моменте
✨ работать с потоком, музыкой и вниманием
Это не про «уметь красиво рисовать», а про:
— встречу с собой,
— узнавание своих состояний,
— освобождение от искажённых представлений,
— возвращение права творить и быть.
На встрече мы будем:
✨ исследовать тему самозапретов и внутренних ограничений — то, что мешает себе творить, проявляться, желать, быть яркой и живой
(часто эти блоки приходят из пережитого опыта, семьи, школы, прошлых отношений)
✨ работать с телесными и эмоциональными реакциями на творчество
через раскрашивание, цвета, формы и музыку
✨ проявлять связанные с творчеством убеждения и состояния
например: «нельзя», «не положено», «стыдно выделяться», «не имею права», «это не про меня», «в детском саду говорили…»
✨ исследовать ассоциации на цвета, женственность, проявленность
иногда цвет поднимает память тела, старые привязки, стыд, страхи или болезненные сюжеты — и это видно в моменте
✨ работать с потоком, музыкой и вниманием
Это не про «уметь красиво рисовать», а про:
— встречу с собой,
— узнавание своих состояний,
— освобождение от искажённых представлений,
— возвращение права творить и быть.
Встреча онлайн 02.07.25 - завершилось
“Жизнь в ярких красках”
Это мягкая арт-практика про то, как мы воспринимаем себя и мир вокруг — через цвета, ощущения, символы и образное мышление.
✨ Точку А — в каких красках сейчас ощущается окружающий мир и собственное “Я”
(цвета — как метафора состояния, настроения и внутреннего фильтра)
✨ Что мешает воспринимать жизнь ярко и объёмно
Мы мягко проявим скрытые фильтры: напряжение, страх, обесценивание, усталость, перегруз, привычные сценарии и т.д.
✨ Как вернуть чувствительность, яркость и вдохновение
Через цвета, движения, линии, метафоры и внутренние ракурсы.
Это не про “научиться красиво рисовать”, а про то:
— как я сейчас вижу мир,
— как я вижу себя в нём,
— и что внутри можно освободить, чтобы появилось больше красок.
🟡 Кому подойдёт встреча
— тем, кто хочет больше чувствовать
— тем, кто потерял яркость и ресурс
— тем, кто ищет вдохновение и тепло
— тем, кто хочет мягко исследовать себя
— тем, кто устал жить на “автопилоте”
🟢 Что не нужно:
Умение рисовать — не требуется.
Важны только интерес и желание быть немного честнее с собой.
✨ Точку А — в каких красках сейчас ощущается окружающий мир и собственное “Я”
(цвета — как метафора состояния, настроения и внутреннего фильтра)
✨ Что мешает воспринимать жизнь ярко и объёмно
Мы мягко проявим скрытые фильтры: напряжение, страх, обесценивание, усталость, перегруз, привычные сценарии и т.д.
✨ Как вернуть чувствительность, яркость и вдохновение
Через цвета, движения, линии, метафоры и внутренние ракурсы.
Это не про “научиться красиво рисовать”, а про то:
— как я сейчас вижу мир,
— как я вижу себя в нём,
— и что внутри можно освободить, чтобы появилось больше красок.
🟡 Кому подойдёт встреча
— тем, кто хочет больше чувствовать
— тем, кто потерял яркость и ресурс
— тем, кто ищет вдохновение и тепло
— тем, кто хочет мягко исследовать себя
— тем, кто устал жить на “автопилоте”
🟢 Что не нужно:
Умение рисовать — не требуется.
Важны только интерес и желание быть немного честнее с собой.
Юлия Рядова
Галерея
Контакты
© 2024 Yulia Ryadova
Материалы сайта защищены авторским правом.
Материалы сайта защищены авторским правом.
